Soal UAS PJOK Kelas 5 Semester 1 K13
Berikut adalah Soal UAS PJOK Kelas 5 Semester 1 K13 semoga bisa membantu bapak ibu semuanya, solahkan DOWNL0AD :
====================
Jumlah Soal : 35
Pilihan Ganda : 20
Isian : 10
Uraian : 5
====================
1. Bola pegang dalam permainan bola basket sering disebut dengan istilah ….
a. back ball
b. jump ball
c. held ball
d. long ball
2. Bola loncat dalam permainan bola basket dilemparkan oleh ….
a. pemain penyerang
b. pemain belakang
c. kapten tim
d. wasit
3. Saat bermain sepak bola Eko menjadi kiper. Ketika pemain lawan melakukan serangan dan menendang bola ke gawang, Eko menangkap bola saat berada di luar kotak pinalti. Maka ….
a. tim Eko akan mendapat pengurangan nilai
b. Eko akan mendapatkan kartu merah
c. tim Eko akan mendapat tendangan pinalti
d. tim Eko akan mendapatkan teguran oleh wasit
- Kumpulan Soal UAS/PAS PJOK
4. Tujuan dribble dalam permainan bola basket adalah ….
a. mengoperkan bola ke teman
b. memperlambat permainan
c. menembak bola
d. menghindari pelanggaran dengan lawan
5. Pemain regu pemukul dinyatakan mati dalam permainan rounders jika ….
a. berlari sambil menginjak base
b. berlari menuju base yang belum dibakar
c. berlari sambil melewati teman di depannya
d. berlari di dalam garis base
6. Pada permainan rounders seorang pemain penjaga membakar home base dengan cara ….
a. menginjakkan kaki ke home base saat bola berada jauh dari home base
b. melemparkan bola hingga mengenai home base
c. menginjakkan kaki ke home base sambil membawa bola
d. menyentuh pemukul dengan bola
7. Pemukul dalam permainan rounders disebut ….
a. pitcher
b. batter
c. catcher
d. baseman
8. Posisi badan saat melakukan lemparan melambung dalam rounders adalah ….
a. condong ke depan
b. dicondongkan ke belakang
c. tegak
d. condong ke samping
9. Induk organisasi atletik di Indonesia adalah ….
a. PSSI
b. PASI
c. Perbasi
d. Perbasasi
10. Jika seorang pelari mendengar aba-aba “ya” saat melakukan start jongkok, maka pelari tersebut akan ….
a. menolakkan kaki dengan kuat kemudian lari secepatnya
b. meluruskan lutut sehingga pantat lebih tinggi dari bahu
c. berdiri di belakang garis start
d. meletakkan kedua tangan di belakang garis start
LAnjutan Soal Uas Pjok Kelas 5 Semester 1 Dan Kunci Jawaban
11. Lompat jauh merupakan salah satu cabang olahraga ….
a. permainan
b. atletik
c. lari
d. perlombaan
12. Posisi kaki saat badan melayang di udara dalam lompat jauh gaya jongkok adalah ….
a. kedua kaki diluruskan
b. seperti orang jalan
c. kedua lutut ditekuk
d. kedua kaki diayunkan
13. Made berlatih pola langkah dalam pencak silat. Made melakukan pola langkah ladam. Pola langkah ladam dilakukan dengan cara ….
a. melangkahkan kaki membentuk huruf S
b. melangkahkan kaki membentuk huruf U
c. melangkahkan kaki membentuk segitiga
d. melangkahkan kaki membentuk segi empat
14. kuda-kuda belakang dalam pencak silat dilakukan dengan posisi kaki belakang ….
a. ditekuk
b. diluruskan
c. diserongkan
d. dilipat kebalakang
15. Pola langkah pencak silat yang membentuk mata gergaji adalah ….
a. pola langkah ladam
b. pola langkah lurus
c. pola langkah ladam
d. pola langkah zig-zag
16. Sikap berdiri kuda-kuda dalam pencak silat terdiri dari ….
a. 3 macam
b. 4 macam
c. 6 macam
d. 8 macam
17. Penderita demam berdarah akan mengalami demam mendadak selama 7 hari terus-menerus. Pada hari ketiga akan timbul ….
a. rasa mual pada lambung
b. rasa sakit pada dada
c. bintik-bintik merah pada kulit
d. garis-garis putih pada kulit
18. Salah satu media penyebaran penyakit diare melalui ….
a. pakaian
b. jarum suntik
c. udara
d. makanan
19. Pengasapan merupakan salah satu cara untuk mencegah penyakit ….
a. TBC
b. DBD
c. influenza
d. diare
20. Perhatikan gambar berikut.
Rumah yang bersih dapat membuat penghuninya menjadi ….
a. kuat
b. betah
c. sehat
d. indah
Soal Penjaskes Kelas 5 Semester 1 Dan Kunci Jawaban 2018 (Soal Isian )
1. Pemenang dalam permainan bola basket ditentukan oleh banyaknya … yang dikumpulkan oleh tiap regu.
2. Menghentikan bola dengan dada dilakukan untuk menerima bola yang datangnya dari ….
3. Lemparan melambung dalam rounders dilakukan dengan menarik lengan ke … terlebih dahulu.
4. Pemain yang masuk ke dalam base yang sudah dibakar dalam permainan rounders maka dinyatakan ….
5. Tahap menolak dalam lompat jauh dilakukan setelah setelah melakukan ….
6. Pada aba-aba siap ketika melakukan gerakan start jongkok, berat badan bertumpu pada ….
7. Pola langkah lurus dilakukan dengan gerakan maju dan ….
8. Kuda-kuda silang ke belakang dilakukan dengan posisi badan menghadap ke ….
9. Pada penderita demam berdarah nafsu makan akan ….
10. Penyakit influenza disebut juga dengan ….
Soal Uraian/Essay
1. Jelaskan tujuan menghentikan bola dengan dada dalam permainan sepak bola!
2. Jelaskan tentang pelanggaran back ball dalam permainan bola basket!
3. Sebutkan tahap-tahap dalam lompat jauh!
4. Sebutkan fungsi langkah dalam pencak silat!
5. Ale sedang mengalami sakit sariawan pada bibir dalamnya. Apa yang terjadi jika Ale tetap makan-makanan yang pedas saat sakit sariawan?
Jawaban Soal UAS Pjok Kelas 5 Semester 1 Dan Kunci Jawaban
1. Jawab: c
Held ball disebut juga dengan bola pegang. Held ball merupakan pelanggaran yang terjadi ketika dua orang atau lebih dari kedua tim memegang dan merebutkan bola secara bersamaan dalam waktu yang agak lama dan sama-sama ingin menguasai bola.
2. Jawab: d
Bola lompat atau jump ball adalah lemparan bola pertama untuk memulai permainan. Ketika melakukan jump ball, wasit berdiri di tengah-tengah lingkaran.
3. Jawab: b
Seorang kiper dalam permainan sepak bola hanya boleh menangkap bola saat berada di dalam kotak pinalti. Jika kiper tersebut menangkap bola di luar kotak pinalti maka ia akan mendapatkan kartu merah dan harus segera ke luar lapangan.
4. Jawab: b
Dribble (menggiriring bola) merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Menggiring bola pada permainan bola basket memiliki beberapa tujuan yaitu untuk mencari peluang serangan, memperlambat tempo permainan, menerobos pertahanan lawan, dan untuk mengecoh lawan.
5. Jawab: c
Pemukul dalam permainan rounders dilakukan berurutan. Setiap pemukul tidak boleh berlari melewati teman di depannya saat berlari melewati base.
6. Jawab: c
Membakar home base merupakan salah satu cara mematikan lawan dalam permainan rounders. Membakar home base dilakukan dengan cara pemain regu penjaga membawa bola dan menginjak home base terlebih dahulu daripada pemain pemukul yang sedang berlari ke home base.
7. Jawab: b
Pemain yang menjadi pemukul dalam rounders disebut batter. Batter mempunyai hak memukul sebanyak tiga kali. Jika bola terpukul dengan benar, maka pemukul harus berlari ke base satu.
8. Jawab: b
Lemparan melambung menghasilkan arah bola yang jauh ke depan. Cara melakukannya dengan melemparkan bola menggunakan satu tangan. Tangan ditarik ke belakang atas kepala bersamaan dengan badan dicondongkan ke belakang. Kemudian bola dilempar ke arah atas hingga melambung ke depan.
9. Jawab: b
Induk organisasi atletik di Indonesia adalah PASI (Persatuan Atletik Seluruh Indonesia) yang berdiri pada 3 September 1950 di Semarang.
10. Jawab: a
Start jongkok terdiri dari 3 aba-aba yaitu “bersedia-siap-ya”. Pada aba-aba “ya” seorang pelari akan menolakkan kaki dengan kuat dan lari secepat-cepatnya ke depan.
11. Jawab: b
Lompat jauh merupakan salah satu cabang olahraga atletik dalam nomor lompat.
12. Jawab: c
Posisi kaki saat melayang di udara pada lompat jauh gaya jongkok adalah kedua lutut ditekuk seperti orang jongkok dan kedua tangan diangkat lurus ke depan.
13. Jawab: b
Sudah jelas.
14. Jawab: a
Kuda-kuda belakang dilakukan dengan posisi kaki dibuka depan belakang. Kaki belakang ditekuk sedangkan kaki depan juga ikut ditekuk sedikit.
15. Jawab: d
Pola langkah zig-zag merupakan gerak langkah yang membentuk mata gergaji atau pola zig-zag. Pelaksanaannya dimulai dari sikap pasang dengan pola langkah serong.
16. Jawab: c
Sudah jelas.
17. Jawab: c
Gejala-gejala penyakit demam berdarah adalah sebagai berikut.
a. Timbul demam atau panas mendadak selama 2–7 hari terus-menerus
b. Badan lemas dan timbul rasa nyeri di perut
c. Pada hari ketiga timbul bintik-bintik merah pada kulit
d. Hidung mengeluarkan darah atau mimisan
e. Gusi berdarah
18. Jawab: d
Penyakit diare disebabkan oleh kuman yang dibawa oleh lalat yang hinggap di makanan.
Kuman diare akan menyebar dalam makanan. Ketika makanan dimakan maka kuman diare akan ikut masuk dan menyebar di tubuh sehingga tubuh akan menderita penyakit diare.
19. Jawab: b
Pengasapan adalah salah satu cara untuk mencegah penyakit demam berdarah (DBD), malaria, dan penyakit-penyakit lain yang disebabkan oleh nyamuk.
20. Jawab: c
Kebersihan adalah pangkal kesehatan. Rumah yang bersih akan membuat penghuninya menjadi sehat karena rumah yang bersih dapat mencegah berkembangnya penyakit di sekitar rumah.
Soal UAS PJOK Kelas 5 Semester 1 K13 (isian )
1. Jawab: poin/nilai
Sudah jelas.
2. Jawab: atas
Menghentikan bola dengan dada dilakukan untuk menerima bola yang datangnya dari atas atau yang datangnya setinggi dada.
3. Jawab: belakang
Gerakan melempar bola melambung dilakukan dengan lengan diayun/ditarik ke belakang lalu bola dilemparkan dengan kuat ke atas.
4. Jawab: mati
Pemain yang memasuki base yang sudah dibakar oleh pemain penjaga maka pemain tersebut dinyatakan mati dan dikeluarkan dari lapangan.
5. Jawab: awalan
Sudah jelas.
6. Jawab: kedua tangan
Gerakan start pada aba-aba siap dilakukan dengan mengangkat pinggul ke atas lebih tinggi dari kepala, sehingga berat badan bertumpu pada kedua tangan.
7. Jawab: mundur
Sudah jelas.
8. Jawab: belakang
Kuda-kuda belakang dilakukan dengan posisi badan lurus dan badan menghadap ke belakang. Tangan diarahkan ke belakang dan pandangan mata ke arah belakang.
9. Jawab: berkurang
Orang yang menderita penyakit demam berdarah akan berkurang nafsu makannya sehingga tubuh menjadi lemas dan lesu.
10. Jawab: pilek
Sudah jelas.
Jawab: Soal Essay/Uraian
1. Jawab: Menghentikan bola dengan dada bertujuan untuk menerima dan mengontrol bola yang datangnya dari atas atau setinggi dada agar dapat dikuasai dengan baik, sehingga mempermudah pemain menguasai bola, mempermudah pemain untuk melakukan pasing, dan juga dapat digunakan untuk mengatur tempo permainan.
2. Jawab: Back ball adalah pelanggaran yang terjadi ketika pemain yang menguasai bola membawa bola kembali ke daerah pertahanannya setelah melewati garis tengah.
3. Jawab: Tahapan dalam lompat jauh yaitu, awalan, tolakan, melayang, dan mendarat.
4. Jawab: Fungsi langkah dalam pencak silat antara lain sebagai berikut.
a. Dasar untuk tumpuan agar berdiri dengan kuat.
b. Dasar untuk tumpuan dalam melakukan pembelaan dan serangan.
c. Cara untuk mencari posisi yang menguntungkan.
5. Jawab: Sariawan merupakan luka yang terdapat pada mulut. Jika tetap makan makanan pedas saat sariawan maka luka sariawan akan terasa nyeri dan sakit akibat peradangan yang terjadi pada luka tersebut.
DAPATKAN SOAL LAINNYA DI BAW4H IN1:
